课程/ C03· 工具精通 MASTERY· 正式开课

TRAE Work 实战：从杂乱简历到可运行的招聘工作台

12 节正课，你会攒下一套别人能打开、看懂、核对并继续使用 TRAE 修改的完整项目包——每一站交一件真东西：能打开、能检查、能给别人看。

零基础 → 能独立交付约 5.5 小时12 节正课 + 4 节课前准备5 节免费试学

从课前准备 P.1 开始 → 课前准备 4 节全部免费，正课 1 节免费试学

LOOT PREVIEW · 学完这门课，你手里会多出这 8 件东西 ↓ 往下走，一站一件，一件件看清

01 候选人
总表.xlsx 第 1 站 02 来源复核
记录第 1 站 03 MD 渠道调研
简报第 2 站 04 周会
三件套第 2 站 05 招聘运营
工作台网页第 3 站 06 提取复核
Skill 手册第 4 站 07 自动化
运行记录第 4 站 08 ✓ 毕业交付
项目包第 5 站

适合谁

会使用浏览器和常见办公软件，但还没有让 AI 连续读取项目材料、创建真实成品或把成功流程保存下来的人。

需要什么

Mac 或 Windows 电脑；也会说明网页版和移动端分别适合做什么|能登录当前版本的 TRAE Work；按钮、模式与套餐以自己客户端实际界面为准|不需要编程基础；课程提供基于官方知识库脱敏案例整理的完整练习材料|第一次练习只授权独立练习目录，不使用私人或公司敏感资料

ROUTE MAP · 成果流水线

六站，十六道工序，八件带得走的东西

每一站的终点不是「学完了」，而是一件能打开、能检查的实物。课时只是每站里的工序——点开「工序清单」看每一节。

0/12你在这里 · 还没开始

起点站 · 课前准备4 节 · 72 分钟 · 不计入正课全部免费

第一次使用 TRAE Work？先完成 4 步准备

先分清两个产品和三个模式，安装正确客户端，认清 Workspace、任务、文件与产物，再打开安全练习场。

开工检查 · SAFE WORKSPACE5/5 全绿

模式选对：进的是 TRAE Work，不是 TRAE IDE

客户端已安装并登录当前版本

项目、任务、文件、产物、Skills、自动化、设置都认过一遍

练习包 c03-trae-launch-kit 已放进工作目录

只授权独立练习目录，不碰私人或公司敏感资料

本站通关模式选择卡 + 客户端上手地图 + 一个通过五项检查、可以安全开工的练习 Workspace

工序清单 · 4 节 · 72 分钟

0/8练习场就绪——下一站开始收第一件

第 1 站 · 第 1 章3 节 · 64 分钟首节免费

先让 Work 交出第一份真实成品

从三份格式各异的脱敏简历开始，交 Excel、学会说清任务，再回到原文逐字段修正。

01_Work成品 · 候选人总表.xlsx复核后 ✓

材料提取字段提取值来源复核

简历 A

✓ 无误

简历 B

缺失→已补

简历 C

推算→已核

本站带走3 份格式不同的简历 → 候选人总表.xlsx + TRAE五格任务卡.md + 一次逐字段来源复核：缺失、歧义、推算都有下落

工序清单 · 3 节 · 64 分钟

2/8手里已有：候选人总表.xlsx、来源复核记录

第 2 站 · 第 2 章3 节 · 76 分钟

让 Work 进入真实办公现场

继续使用同一份事实底稿，完成网页调研、Excel 分析和多格式办公交付。

周会一页报告.md

面试行动表.xlsx

演示提纲.md

同一份事实底稿 → 三种不同用途的办公成品

本站带走招聘渠道速查报告（每条结论保留来源，附证据表.csv）+ 清洗后的招聘进度与漏斗分析.xlsx + 周会三件套：报告、行动表、演示提纲

工序清单 · 3 节 · 76 分钟

4/8新到手：渠道调研简报、周会三件套

第 3 站 · 第 3 章3 节 · 80 分钟

Work、Design、Code 三种模式接力

先把事实和要求交接清楚，再把页面从方案做到能打开、能点击、能检查。

03_Code成品/招聘运营工作台/index.html

Work 事实底稿 → Design 选定原型 → Code 成品

双击能打开 · 能点击 · 修复记录在案

本站带走三模式交接单.md（附六次模式判断记录）+ 三个设计方向中选定的原型（附设计选择说明.md）+ 一个可运行的招聘运营工作台网页（含 README 和修复记录）

工序清单 · 3 节 · 80 分钟

5/8新到手：招聘运营工作台网页

第 4 站 · 第 4 章2 节 · 54 分钟

把一次成功变成长期可复用

不再每次从空白开始：把固定做法存成 Skill，再让重复任务按时间运行。

自动化任务卡.md正常复测失败复测

SKILL · 候选人简历提取与复核

1. 材料 ——给它哪几份简历

2. 固定步骤 ——先提取，再逐字段复核来源

3. 验收标准 ——缺失、歧义、推算都要有下落

自动化任务 · 运行记录成功失败都留痕

按时间自动运行✓ 一次成功记录

某次运行失败✗ 知道去哪里看

按恢复办法处理✓ 一次失败恢复记录

本站带走一个下次能直接调用的「候选人简历提取与复核」Skill（正常与失败都复测过）+ 自动化任务卡.md + 一次成功记录和一次失败恢复记录

工序清单 · 2 节 · 54 分钟

7/8新到手：提取复核Skill 手册、自动化运行记录

第 5 站 · 毕业交付1 节 · 40 分钟

毕业交付：把整个项目交给另一个人打开、核对并继续修改

不是看完课程，而是把整个项目交给另一个人打开、核对并继续修改——一节 40 分钟的毕业项目，交付完整项目包、验收报告和下一次复用说明。

招聘运营工作台项目包/

01_Work成品/ · 候选人总表 · 调研 · 分析

Design 选定原型 + 设计选择说明.md

03_Code成品/招聘运营工作台/

Skills/ · 候选人简历提取与复核

验收报告.md

下一次复用说明.md ✓ 别人能打开、核对、继续修改

本站带走一套完整的招聘运营工作台项目包 + 验收报告.md + 下一次复用说明.md——交给另一个人，对方能打开、看懂、核对，并继续用 TRAE 修改

工序清单 · 1 节 · 40 分钟

5.1毕业项目：完成一套别人可以接手的招聘运营工作台验收40′

8/8全部收齐——往下看你的结课清点单

WORKBENCH · 你干活的地方

每一站里，你都在这样的工作台上干活

点开任何一课，不是视频播放器，也不是一篇长文——左边是任务轨道，一步一个脚印；中间摊着你的活：任务简报和交付目标就放在工作纸上；右边有学习教练，每一步都给你一条能勾掉的检查。这门课的 16 节，全部在这个工作台里完成。

FINAL CHECK · 结课清点

学完那天，你手里有这些

逐条清点。每一条都对应流水线上的一站，不是「学到了」，是「做出来了」。

结课清点单 · C03DELIVERY CHECKLIST · 8 项

✓能分清 TRAE Work、TRAE IDE，以及 Work、Design、Code 分别接什么活
✓会把材料、结果、限制、成品位置和验收标准一次讲清楚
✓能用 Work 从混合简历提取候选人表，并对缺失、歧义和推算做来源复核
✓能交付带来源的招聘渠道调研、清洗后的招聘进度和漏斗分析
✓能把 Work 的事实底稿交给 Design，再把选定原型交给 Code 做成可运行网页
✓会安装和创建 Skill，把验证过的流程变成可重复使用的工作方法
✓能建立一条带成功标准、失败记录和恢复办法的自动化任务
✓毕业时交付一套别人能打开、核对、继续修改的完整招聘运营工作台项目包

这些东西都能打开、能核对、能给别人看——不是证书，是作品。毕业交付：一套别人能打开、看懂、核对并继续使用 TRAE 修改的完整项目包。

验讫可交付

还没开始0 / 12 节完成

学过以后再回来，这里会帮你找到第一节还没完成的课。

在流水线里找到下一课 →