定时任务：每天早上自动出日报

「让它每天早上自动出一份简报」——这句话在这节课之前是比喻，这节课之后是你电脑上真实发生的事。定时任务是五级台阶里的 L3：你睡觉，它在干。

01两条路：云端例程 vs 本地定时

挑法一句话：纯云上的活走 /schedule，要碰本地文件的走本地定时。另外分清一个容易混的：/loop 是「会话开着时每几分钟盯一眼」的临时工具，关了会话就停——要无人值守的每天自动跑，认准上面两个。

02跟做：每天早上自动出简报

用上节课磨熟的无头命令当原料（黄金顺序：手动跑通 → 才配定时）：

把这条流程设成定时任务，每天早上 7:30 跑：
读 简报素材/ 里过去 24 小时新增的内容，写一份晨间简报存到 桌面/晨报.md，
素材不足就写明「今日素材不足」。
另外：跑失败的话，把失败原因写进 桌面/晨报.md，别静默失败。

那句「失败也要写文件」是点睛之笔——往下看你就知道为什么。

03定时任务的隐形大坑：它会悄悄坏

这是定时任务唯一的大坑，必须刻在脑门上：某天素材源挪了位置、网络抽了风、密钥过期了——自动流程开始跑空或跑错，而它不会举手告诉你。你以为流水线在转，其实早停了。三条保命习惯：

• 先手动跑通再设定时——流程本身的毛病，别留到无人值守时爆发；
• 头两三次亲眼盯结果——定时环境和手动环境有差（权限、路径、开机状态），前几次的产出亲自看；
• 给产出设「心跳指标」——最狠的一招：正常产出应该有什么特征（简报≥3 条、文件今天有更新），让另一个检查动作盯着它，连续两天不正常就大声喊你。「没报错」不等于「没出事」，静默失败是自动化的头号杀手。

04检查点